Construir bienestar en tiempos de burnout

¿Podemos mirar hacia el nuevo año sin sentirnos "quemados"? La respuesta es un rotundo sí, pero para lograrlo, debemos tomar conciencia del estrés constante y fomentar una actitud más posi...

¿Podemos mirar hacia el nuevo año sin sentirnos "quemados"? La respuesta es un rotundo sí, pero para lograrlo, debemos tomar conciencia del estrés constante y fomentar una actitud más positiva, donde nuestras metas sean realizables y, sobre todo, placenteras. Leer más